«Люди, которые занимаются карате каждодневно,
воспитывают стойкость,
физическую силу и технический навык»
Чодзюнь Мияги

Каратэ или каратэ-до это боевое искусство, которое возникло из синтеза приемов борьбы рюкюань и китайского кемпо. Прежде всего, оно известно как искусство ударов, однако в каратэ также присутствуют захваты, фиксации, уловки, подножки, броски, поражение жизненно важных точек. Тот, кто практикует каратэ, называется каратэка. Вообще, существует множество стилей каратэ, но шесть самых известных это Шотокан, Гойю-рю, Вадо-рю, Шорин-рю, Шито-рю и Куокушинкаи.

В общем и целом, современное каратэ состоит из великого множества приемов, но все их можно разделить на три большие группы: кихон (базовые элементы), ката (формы) и кумитэ (поединок). Другое известное подразделение это разделение каратэ на искусство, спорт и самозащиту. В каратэ применяется и оружие – кобудо, здесь очень важны психологические моменты – кокоро, такие как бесстрашие, отвага, лидерские способности. Во время боя каратэка также издает боевой клич ( киаи ).

Каратэ-ката означает «формальные упражнения», однако это не просто акробатические монотонные тренировки, как может показаться непосвященному человеку. Они являются они являются основой техник, олицетворяющих принципы боя.

Ката это набор приемов атаки и защиты при идеальных условиях. Важно помнить то, что они появились в Окинаве до появления письменности, так что передавались приемы от тела к телу. Эти методы можно немного видоизменять в зависимости от ситуации. В каратэ существует множество видов ката. Исполнение ката является экзаменом для перехода ученика на следующий уровень: дан или кю. Вариации ката под одним и тем же именем могут практиковаться в пределах одной школы, а то и подаваться одним учителем.

Некоторые сторонники традиционного подхода говорят о том, что соревновательная природа противоречит глубинным ценностям боевого искусства. Они утверждают, что соревнования предназначены для развлекательных целей. В соревнованиях, которые происходят за пределами Японии, ката уже искажены, а оружие не соответствует тому, которое применялось в оригинале. Фактически, боевое искусство превращается в вид гимнастики.